Tudtad, hogy nyáron különösen fontos a kollagén pótlása?
Nyáron a legfontosabb, hogy kerüld a napot. Ha ez mégsem megoldható, akkor azok mellett, amit már mindenki tud, (hogy használj magas faktorszámú fényvédőt, figyelj a megfelelő öltözetre, kerüld a napot a legmelegebb órákban), fontos figyelni a kollagén pótlásra is. Hogy miért fontos a kollagén pótlás nyáron méginkább? Erről olvashtasz ebben a blog cikkben. Valamint megtudhatod, melyek a kollagénhiány tünetei, és megismerheted a Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen készítményeit is.
Tudtad, hogy nyáron különösen fontos a kollagén pótlása? - Támogasd a szervezeted a Nutriversum liquid MSM+C hyaluron collagen italával vagy kapszulájával
Mi az a kollagén?
A kollagén egy aminosavakból álló, rendkívül teherbíró rostos fehérje, amely fontos alkotóeleme a csontoknak, az ereknek, az izmoknak, az ínszalagoknak, az inaknak, a porcoknak, a hajnak, a körömnek és a bőrnek.
Közel harmincféle kollagénmolekula található meg a szervezetünkben, közülük az I-es típus az emberi testben leggyakrabban előforduló kollagéntípus. Megtalálhatjuk az inakban, a bőrben, az érfalakban, a szem szaruhártyájában és a fogakban. A bőr elasztikusságáért is felel, amely 25 éves kor után elkezd csökkeni, ezért alakulnak ki a ráncaink. A sebgyógyulásban, a hegképződésben, a ráncok mélységében és a narancsbőr kialakulásában, ízületek és a csontok sérülékenységében is szerepe van a kollagén vagy éppen annak hiánya.
Tudtad, hogy nyáron különösen fontos a kollagén pótlása?
Nyáron a magas UV sugárzás jelentős mértékben roncsolhatja a bőrben található kollagénrostokat. Ez pedig a túl korai ráncosodáshoz vezethet. Így nem elég csak fényvédőt használni, megfelelően öltözködni, és kerülni a napozást, fontos, hogy figyeljünk a kollagén pótlásra is.
A bőrben az UV-sugárzás hatására szabad gyökök képződnek, amelyek kémiai reakciókba lépnek. Ez pedig roncsolhatja a kollagénrostokat, mivel az egyébként erős kollagénszálak szétszakadnak. Ez azt jelenti, hogy a bőr elveszíti a rugalmasságát és feszességét.
Azonban a tested jelzi, hogy kollagén hiányos vagy, csak lehet eddig nem tudtad, hogy ezek a tünetek a kollagén hiányára is utalhatnak.
Milyen tünetei lehetnek a kollagén hiánynak?
Megjelennek a pigmentfoltjaid
Ha napozás után Neked is megjelennek a bőrödön a pigmentfoltok, akkor valószínűleg ezt a kollagénrostok károsodása okozta.
Száraz a bőröd
Az UV-sugárzás okozta károsodás hatására a bőröd tapintása megváltozhat, szárazabb, érdesebb lehet. Ilyenkor a hidratáló testápolók mellett, jusson eszedbe a kollagént is pótolni.
Gyulladt, megégett bőr
Ha leégtél a napon, akkor szinte biztos, hogy szükséged van egy adag kollagénre. Ha regeneráció sokkal gyorsabb lesz, ha megfelelő leégés utáni krémek mellett a kollagén pótlásra is kellő figyelmet fordítasz.
A bőröd elvesztette a rugalmasságát
Tesztelt a saját tested: csípd össze a bőröd a kézfejeden. Ha szinte azonnal visszaáll eredeti formájára, akkor nincs gond. De ha nem, akkor az kollagén- és folyadékhiányt jelent.
A bőrünkben lévő kollagénrostok károsodása miatt a bőr elveszítheti rugalmasságát és feszességét. Figyelj oda a folyadék pótlásra és persze a kollagén pótlásra is.
Miért különleges a Nutriversum liquid MSM+C Hyaluron Collagen ital?
A Nutriversum liquid MSM+C Hyaluron Collagen ital a kollagén mellett tartalmaz még MSM-et és C-vitamint is. Az MSM minden élő szervezetben megtalálható kénvegyület, mely szerves szénből, hidrogénből, oxigénből és kénből tevődik össze.
Az MSM jótékony hatásai:
- gyulladáscsökkentő
- védi az ízületeket
- segíti az edzés utáni regenerálódást
- enyhítheti az allergiás tüneteket
- gyorsítja az anyagcserét
A C- vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez, és az immunrendszer megfelelő működéséhez is.
A Nutriversum liquid MSM+C Hyaluron Collagen ital alapjául az anyaföldünk mélyéről származó ásványvíz az alapja, amely gazdag kálciumban és magnéziumban, így természetes ásványi anyag tartalmával is hozzájárul az egészségedhez.
Miért fogyaszd a Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen Liquid kollagén italt?
- A kollagén jótékony hatásairól már olvashattál. A Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen Liquid ital magas hatóanyag-tartalmú kollagén ital.
- Intenzív gyümölcsös ízeinek köszönhetően ízesíthető bármilyen itallal. Belekeverheted smoothieba, ízesítheted vele a vizet, ha nem szereted a vizet magában inni.
- Napi adagonként 3000 mg hidrolizált marha kollagént tartalmaz.
- A Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen Liquid kollagén ital, a kollagén mellett hialuronsavat, MSM-et és C-vitamint is tartalmaz, amelyek remekül támogatják az egészségedet.
- Természetes ásványi anyagok hozzáadásával hozzájárul az egészséged megőrzéséhez.
Mikor ajánlott Neked a Nutriversum Women MSM+C Hyaluron Collagen kapszula?
- Ha olyan megoldást keresel, amit könnyedén magaddal tudsz vinni.
- A Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen kapszula, a kollagén mellett hialuronsavat, MSM-et és C-vitamint is tartalmaz, amelyek remekül támogatják az egészségedet.
- A Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen kapszula napi adagja 1480 mg kollagént tartalmaz, mely hozzájárul a bőröd, a hajad, a körmöd egészségéhez.
Mennyi a napi kollagén bevitel? Mikor fogyaszd a kollagént?
A Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen italából fogyassz belőle naponta egy adagot (25 ml). Fogyaszthatod magában is vagy ízesítheted vele a kedvenc italodat. Fogyaszd a napi utolsó étkezésed kíséretében minden nap.
Készíthetsz belőle hűsítő koktélt is, és feldobhatod, mentával, citrom és narancs karikákkal, és persze egy nagy adag jégkockával.
A Nutriversum Women MSM+C Hyaluron Collagen kapszulából fogyassz 2x2 kapszulát naponta az étkezések között, vagy az első étkezésed és az utolós étkezésed kíséretében egy-egy adagot.
Forrás:
https://www.healthline.com/nutrition/msm-supplements%23TOC_TITLE_HDR_2
Hellovital - Az egészséged új dimenziója!
A Hellovital.hu által üzemeltetett blog szöveges és képi tartalmának jogai az oldal tulajdonosához tartoznak. A blogposzt egyes szakaszainak másodközlése kizárólag az oldalra történő hivatkozással megengedett. A bejegyzés teljes egészének újraközléséhez az üzemeltető előzetes írásbeli hozzájárulása szükséges.