Netamin
1. Összesen 6-féle gyógygomba-kivonatot tartalmaz, melyek garantáltan 10% poliszacharid-tartalommal bírnak. Bár a gyógyhatású gombák sok közös előnnyel rendelkeznek, a szervezetre gyakorolt hatásaik sok szempontból egyediek is. Egyes kutatások szerint szinergia, azaz egymás erősítő hatás is fennállhat közöttük.1-4 A komplex összetétel így széles spektrumban, sokoldalúan támogatja az egészséget.
A termékben megtalálható gyógygomba-kivonatok:
2. A gomba-kivonatok közül 5 fermentált formában található a termékben. A fermentáció más szóval erjesztés: ez egy természetes biokémiai folyamat, amelynek során mikroorganizmusok – pl. baktériumok – átalakítják a gyógygombákat, még magasabb szintre emelve a bennük rejlő kivételes lehetőségeket. Kutatások alapján fermentálásnak köszönhetően egyfelől javul az emészthetőség és a tápanyagok hasznosulása, másfelől a gombák beltartalmi értéke is jelentős mértékben növekszik, új vitaminok, enzimek, antioxidáns védőanyagok és egyéb bioaktív vegyületek képződnek.5-7
3. Extra összetevőként inulint is tartalmaz. Ez egy prebiotikus rost, ami azt jelenti, hogy táplálja a bélben élő hasznos baktériumokat, így szerepe van a bélflóra egészségének megőrzésében. Ez igen fontos, hiszen többek között az immunerősítésben és a jobb emésztésben is kulcsszerepet játszik.
A gyógygombákról általánosságban elmondható, hogy igazi szuperélelmiszerek – azaz superfoodok –, mivel tele vannak az emberi szervezet számára rendkívül értékes tápanyagokkal. Külön érdemes ezek közül kiemelni a béta-glükánokat és egyéb poliszacharidokat, a terpéneket, a terpenoidokat, a polifenolokat, a szterolokat, a fehérjéket, a zsírsavakat, valamint a vitaminokat, ásványi anyagokat.8
A természet miniatűr gyógyszertárainak is nevezhetők: biológiailag aktív vegyületeik antioxidáns, gyulladásgátló, immunerősítő, szív- és érrendszer védő, agy és idegrendszer támogató, vérnyomás- és vércukorcsökkentő, bélflóra támogató, öregedésgátló (anti-aging), sőt élethosszabbító hatással is bírhatnak.8-15
A gyógygombáknak kutatások által bizonyítottan immunmoduláns aktivitással rendelkeznek – ez azt jelenti, hogy az immunrendszer megfelelő működését támogatják, megfelelő irányba terelik azt.1,8,15-19 Tehát szükség esetén erősítik, stimulálják a védekező rendszerünket, ugyanakkor túlműködés (azaz például autoimmun állapotok) esetén visszafogják azt, ezzel enyhítve a tüneteket. Kutatások szerint a gombák béta-glükánok, poliszacharidok és egyéb vegyületek révén a veleszületett és az adaptív immunválaszra is hatással vannak, aktiválják a különböző immunsejteket (pl. természetes ölősejtek, neutrofilek, makrofágok, T-sejtek).
Emellett számos gombafajról mutatták ki, hogy antimikrobiális tulajdonságokkal is bír, azaz megöli a vírusokat, baktériumokat és egyéb kórokozókat. Egy vizsgálatban a tesztelt kórokozók 85%-a ellen hatásosnak bizonyult a Shiitake gomba, de például a pecsétviaszgomba, süngomba és terülő rozsdástapló esetén is antimikrobiális aktivitást mutattak ki.8,20
Kutatások alapján egyes gyógygombák kifejezetten hasznosak lehetnek autoimmun állapotok esetén, mivel kiegyensúlyozzák az immunrendszer működését, csökkentik a gyulladásokat (melyek gyakori közös elemei az autoimmun betegségeknek) és csökkentik a krónikus gyulladást és rendellenes immunműködést okozó oxidatív stresszt.18,21-26 Autoimmun megbetegedés áll többek között a reumatoid arthritis, a sclerosis multiplex (SM), az allergia, a gyulladásos bélbetegségek, a pajzsmirigy gyulladásával járó Hashimoto thyreoiditis (ami a pajzsmirigy alulműködés leggyakoribb oka) vagy a pajzsmirigy túlműködését kiváltó Basedow kór. Természetesen betegség esetén étrend-kiegészítő használata előtt mindig szükséges a kezelőorvossal való egyeztetés!
A gombákban számos olyan hatóanyag található, amely kutatások alapján az egészséges öregedést, az öregedés elleni harcot, valamint a hosszabb életet is támogathatja. Ennek egyik fontos alapja az, hogy a gyógygombák, mint a shiitake, a pecsétviaszgomba, a süngomba és a Chaga gomba, nagyon sok antioxidáns vegyületet tartalmaznak, az oxidatív stressz pedig óriási szerepet játszik az öregedésben, nemcsak a bőr, hanem valamennyi szövet, az egész szervezet tekintetében.10,25,27
Az egyik kiemelten fontos sejtvédő hatóanyag az L-ergotionein, egy aminosav, amiből például a shiitake, a bokrosgomba, a süngomba is sokat tartalmaz. Kutatások alapján az L-ergotionein segíti a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmét, védi a DNS szerkezetét, lassíthatja a sejtöregedéssel összefüggő telomer-rövidülést, segítheti a szellemi képességek megőrzését és a szív- és érrendszer egészségét is.28-30
Egy több mint 15.500 résztvevős tanulmány alapján a gombát fogyasztóknál 20 éves időtartam alatt 16%-kal alacsonyabb volt a halálozás kockázata, mint a gombát nem fogyasztóknál.31 Napi egy adag vörös hús gombára történő cseréjével 35%-kal csökkenthető a halálozás esélye. Egy több mint 3200 résztvevős tanulmány alapján a szervezet magasabb L-ergotionein szintje összefüggést mutatott a koszorúér-betegség 15%-kal kisebb kockázatával, a szív-érrendszeri halálozás 21%-kal kisebb kockázatával, és a bármilyen okból történő halálozás 14%-kal kisebb kockázatával.32
Egy állatkísérletben a pecsétviaszgomba (Reishi gomba) 9-20%-kal hosszabbította meg az állatok életét, ami emberi léptékben mérve kb. 7-16 évvel hosszabb életet is jelenthet.33
Kutatások kimutatták, hogy a gyógygombákban koleszterin- és trigliceridszint-csökkentő, vérnyomáscsökkentő, antioxidáns és gyulladásgátló bioaktív vegyületek találhatóak. Ilyenek például a polifenolok, a béta-glükánok, a triterpének, a triterpenoidok és az ergotionein.8,9,12,34-39 A különböző gombákban a zsírt és koleszterint megkötő és a szervezetből kivezető összetevők, valamint az egészségtelen zsírokat lebontó enzimek is jelen vannak.35 A szív- és érrendszerre gyakorolt pozitív hatást többek között a pecsétviaszgomba, a shiitake gomba, a süngomba és a terülő rozsdástapló esetén is számos tanulmány igazolta.40-43 Egy 2023-ban közzétett, 22 vizsgálat eredményét összefoglaló tanulmány szerint a több gomba fogyasztása csökkenti a trigliceridek (vérzsírok), valamint az erek elzáródásához vezető folyamatokat jelző C-reaktív fehérje (CRP) szintjét.44
A vércukorszint kontrollálása kritikusan fontos, ha valakit cukorbetegséggel diagnosztizáltak. De a vércukor-kontroll, az optimális és egészséges vércukorszint fenntartása akkor is különösen fontos, ha inzulinrezisztenciában, PCOS-ben vagy prediabéteszben szenvedsz vagy nagyobb nálad a cukorbetegség kialakulásának a kockázata. Kutatások alapján a gyógygombákban számos összetevő segíti a vércukorszint és inzulinszint csökkentését – enzimek, poliszacharidok (mint a béta-glükán), glükoproteinek, lektinek, fehérjék, lipopoliszacharidok, alkaloidok, fenolok, szterolok, terpenoidok.45-53 Ezeknek köszönhetően a gyógygombák, többek között: támogatják a máj és a hasnyálmirigy megfelelő működését, segítve az inzulin termelését és kibocsátását; javítják a sejtek inzulinra való érzékenységét; csökkentik az inzulinrezisztenciát; késleltetik a glükóz felszívódását a gyomor-bél rendszerben; fokozzák a glükóz hasznosulását a sejtekben; csökkentik a magas vércukorszinttel is összefüggő oxidatív stresszt és gyulladást.
Számos tudományos kutatás jelezte azt, hogy a gyógygombák hatóanyagai fontos szerepet játszhatnak az agyi teljesítmény, memória, tanulási képességek, koncentráció és kognitív (azaz gondolkodási) funkciók megőrzésében vagy akár javításában is.10,14,54-61 Egyik fontos hatóanyag ehhez a pozitív hatáshoz az L-ergotionein nevű antioxidáns aminosav, amely kutatások szerint összefügg a jobb agyi egészséggel, és aminek szintje a szellemi hanyatlásban és az idegsejtek pusztulásával járó neurodegeneratív betegségekben szenvedő embereknél alacsonyabb.30,62-66 Egy vizsgálatban egészséges és enyhe szellemi hanyatlásban szenvedő felnőtteknél is napi 5 mg L-ergotioneint biztosító gomba-kivonat jelentősen javította a szóbeli memóriát, munkamemóriát, éberséget és a kognitív funkciók egyéb mutatóit is.61
Neuroprotektív, vagyis idegvédő hatást, illetve a szellemi teljesítményre gyakorolt pozitív hatást mutattak ki azoknál, akik gyakran fogyasztanak gombát.55 Számos gyógygombáról – mint például a bokrosgomba, süngomba, pecsétviaszgomba, shiitake gomba, Murill gomba – azt mutatták ki, hogy az enyhe kognitív zavar, demencia, Alzheimer-kór és Parkinson-kór elleni küzdelemben is hasznos lehet – megelőzésként vagy kiegészítő kezelésként.10,14,54,56 A vizsgálatokban a süngomba például lassította a szellemi hanyatlás és demencia folyamatát, regenerálta a sérült idegsejteket és fokozta az idegsejtek védőréteggel való bevonását (myelinizáció).67,68 A pecsétviaszgomba antioxidáns hatásával enyhítette az idegkárosodást és gátolta a sejthalált Alzheimer-kór esetén.69
A süngomba és a pecsétviaszgomba emellett pozitívan befolyásolta a mentális egészséget, a stressz, a szorongás és a depresszió enyhítésére is ígéretesnek mutatkozott egyes kutatásokban.14,70 Egyre több vizsgálat utal arra is, hogy a gyógygombák az energiaszintre is pozitívan hathatnak, fáradtság-ellenes hatásuk lehet, ami valószínűleg a szív-érrendszerre, hormonrendszerre és az immunrendszerre gyakorolt hatásaikra vezethetők vissza.71
Mint köztudott, a máj legfőbb feladata, hogy megszabadítsa szervezetünket a felesleges és a mérgező anyagoktól. Az egyetlen olyan belső szervünk, amely képes regenerálódni, újraépülni. A gyógygombák eddigi kutatások alapján rendkívül hatékonyan támogathatják a máj egészséges működését, a szervezet méregtelenítését és a máj regenerációját is. Hatóanyagaik csökkentik az oxidatív stresszt és a gyulladásokat, szabályozzák az immunrendszer működését, hatással vannak a méregtelenítés első és második fázisában résztvevő májenzimekre, megóvják a májsejtek épségét, megelőzhetik a máj méregtelenítő folyamataihoz elengedhetetlen glutation nevű antioxidáns szintjének csökkenését.72 A májvédelemben legtöbbet vizsgált gyógygombák a shiitake gomba, a pecsétviaszgomba és a Murill gomba.Nagyban hozzájárulhatnak a bélflóra egyensúlyához
A bélflóra – más néven bél mikrobiom – az emberi bélrendszerben élő baktériumok és más mikroorganizmusok összességét jelenti. Mivel a gyógygombák prebiotikus poliszacharidokat tartalmaznak, így elősegítik az egészségre rendkívül jótékony, probiotikus baktériumok növekedését és aktivitását. A prebiotikumok ugyanis egyfajta táplálékként szolgálnak a bélrendszerben élő jó baktériumok számára. (A görög probiotikus szó jelentése „az életért”, míg a prebiotikus jelentése „élet előtti”.) Kutatások alapján a gyógygombák segítik szabályozni, helyes szinten tartani a hasznos és káros baktériumok arányát, növelik a bélflóra sokszínűségét és gazdagságát, támogatják a gyulladásgátló, szív- és érrendszervédő, elhízás-ellenes, immunerősítő, cukorbetegség-ellenes, hangulat-szabályozó és bélfal integritást javító anyagokat termelő baktériumok növekedését.73-76 Ahogy ebből is kiolvasható, a bélflóra egyensúlya nemcsak az egészséges emésztés, az emésztési panaszok és betegségek megelőzése, kezelése miatt fontos, gyakorlatilag egészségünk minden aspektusát befolyásolja.
Az inulin egy vízben oldódó növényi rost. Kémiai szempontból egy fruktán, vagyis fruktóz egységekből felépülő poliszacharid, azaz komplex szénhidrát. Széles körben előfordul a növényekben (több mint 36 ezer ismert fajban!), melyek energiatárolásra használják. Inulinforrás például a csicsóka, a cikória, a vöröshagyma, a fokhagyma, az articsóka vagy a jamszgyökér is. Az inulinnak számos előnyös hatása van az emberi szervezetre.
Tudományosan bizonyított és elfogadott tény, hogy az inulin prebiotikumként rendkívül előnyösen befolyásolja a bélflóra állapotát, összetételét.77 Kutatások alapján az inulin prebiotikus hatással van a bélbaktériumokra, vagyis elősegíti az egészségre jótékony, probiotikus baktériumok növekedését és aktivitását.78 Növeli a hasznos baktériumok (pl. Bifidobacteriumok, Lactobacillusok) számát és csökkenti a káros baktériumok (pl. Bacteroides fajok) számát. Ez nemcsak emésztőrendszerünknek tesz jót, hanem például az immunrendszerünknek is, hiszen ma már tudjuk, hogy immunsejtjeink 70-80%-a a bélben található.79 De ez sem minden, hiszen a bél mikrobiom napjainkban kutatások fókuszában áll, és többek között szív- és érrendszerre, testsúlyra, mentális egészségre, hormonrendszerre gyakorolt hatásával is igen sokat foglalkoznak.80
* Ez az ismertető nem a Netamin Fermentált Gomba Kivonat Komplex kapszulára vonatkozik - általában véve mutatja be a gyógygombákról és az inulinról rendelkezésünkre álló tudományos ismereteket. A Netamin Fermentált Gomba Kivonat Komplex kapszula nem gyógyhatással rendelkező készítmény.
OGYÉI szám: 36059/2024. Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél, mint étrend-kiegészítő készítmény. A Netamin termékek minden esetben magas minőségbiztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készülnek a Te egészségedért.
Adagolás: Napi 2 kapszula szedése javasolt bő folyadékkal, lehetőleg étkezések között.
Összetevők:
kapszulahéj (hidroxipropil metilcellulóz), fermentált pecsétviasz gomba (Ganoderma lucidum) kivonat, fermentált süngomba (Hericium erinaceus) kivonat, fermentált Murill gomba (Agaricus blazei Murill) kivonat, fermentált shiitake gomba (Lentinula edodes) kivonat, fermentált bokrosgomba (Grifola frondosa) kivonat, terülő rozsdástapló (Inonotus obliquus) kivonat, inulin, tömegnövelőszer (mikrokristályos cellulóz), csomósodást gátló anyagok (zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid).
Figyelmeztetések: magas vérnyomás esetén nem javasolt. Befolyással lehet a vércukorszintre.
Figyelmeztetés: Kisgyermekek elől elzárva tartandó! A termék nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget!
Figyelmeztetés! Mindent megteszünk azért, hogy a termékleírások pontos adatokat tartalmazzanak, de sajnos előfordulhat, hogy a gyártók előzetes bejelentés nélkül változtatnak a csomagoláson vagy az összetételen, ezért a képek és leírások tájékoztató jellegűek. A termékleírásban szereplő adatokért nem tudunk felelősséget vállalni.Ha értend-kiegészítőt vásárol, ne felejtse el, hogy a termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
